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教你拍照怎么摆姿势

POST TIME:APR 23, 2014 作者:浪漫巴黎

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有重心就会显得自然6 M4 d/ L" k% n3 u3 R4 s: ?
    一般来说,下半身的摆放是最重要的。在符合人体工程学的前提下,下半身的重心如果放在正确的点上,上半身的动作摆起来自然会跟着顺。如果下半身的重心一开始就放错了,上半身的姿势往往也会变得很扭曲,怎么摆怎么奇怪。因此在拍照前一定要先找好自己放松舒服的动作,拍照时才会比较容易进入状况。6 _) d5 T" j& }- b! w* D$ @
A图所示,人在紧张时肩膀容易僵硬弓起,甚者会两只手紧贴着身体,这样的姿势拍起来显得很死板,效果很不好~~~~% ~$ X+ p2 L# T; n´ [4 Z6 Z
B图肩膀放松,两只手自然下垂,微微与身体保持一小段距离,身体的线条变得比较自然,上手臂稍微离开身体还有另一个好处,这样不会把手臂的肉挤出来哦!~!~~~~手臂看起来也会更瘦。

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以腰为轴心转动身体7 F7 s: u) r. e
知道要放松肩膀后,一颗进一步的试着以腰为轴心转动身体,不要以整个身体的正面来面对镜头,这样会显得死板不够灵活(图C)让身体稍微侧着一些入镜,不仅镜头下的身体线条会更优美有曲线,看起来也会比较瘦。
有很多人是不会扭腰的 ,这时候可以请朋友协助,将腰部按住固定,然后自己转动上半身,多转几次记住感觉就可以了。会扭腰之后,就可以进一步搭配手部的动作,例如把手插在腰上(图D),这样整个身体的曲线就更突出了!~

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记得要缩小腹+ e& _% c* m; G7 k
上半身的动作搞定后,接着另一个重点是缩小腹。
拍照的时候要随时提醒自己要缩小腹,这样拍出来的效果也会大大不同。

 

挺胸别驼背缩完小腹,再来是记得挺胸。驼背是很多现代人的通病,驼背的动作看起来是很杯具的哦~~~& W/ J4 ^: a5 x7 P* O

不要呆板立正
虽说要抬头挺胸,但拍照时两脚最好不要立正站好,不然看起来好像是在罚站哦,两脚稍微分开或者前后拉开一小步的距离,拍起来会更好看哦!~~~~

脚尖的变化
拍照时,脚的重心记得放在脚尖,不要放在脚后跟,如果可以的话,稍微垫一下脚尖会让腿拍起来更修长、更漂亮。

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上半身微前倾
摆好动作以后,可以将上半身再往前压一下。在坐定位以后,上半身有再稍微前倾压一点点,注意不要后仰!~~~往前压的好处在于可以让你的脸更靠近镜头,突出脸部表情,而且上半身比例缩短,下半身就显得更修长了哦~~~~也会更适合输出的比例。" Y! G: s; G0 H( _" p- i% D$ u
学会下压这个动作以后,就能很轻松地让身体摆出S型曲线(挺胸就可以了,腰部再往后压一点)。  k* I* V/ I4 j2 F! r2 T# d0 D
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坐椅子要坐前缘8 a+ e9 L* ~; l, f+ U3 m
坐着拍照时,需要注意的是椅子不要坐到满!~~~~坐到满会让腰自然的靠到椅背上,这样拍起来不仅身体的线条出不来,也会显得有点驼背,人看起来一点精神都没有~~~~~~9 J& ?1 D+ l5 a´ W

 
椅子坐姿来看,第一张比第二张好,第二张腿叠在一起,肉肉会挤变形,显得很胖,特别是腿比较粗的,如果一定要交叉放的话,就把上面的一只腿悬空放。´ @/ A! E0 @+ w# u) N
坐的时候,两腿分开放比放在一起要好看,第四张图下方显得很空荡,而且重心比较不稳,当然,这个也可以看个人喜好~~~~( w/ ]3 J7 t5 l# P( s3 a
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椅子不一定要用来坐,跪在椅子上面,腰身下压,手拉脚尖,可以摆出迷人的S形。

如何坐得漂亮!~~~~; R! }( O# b; y. s, x
坐姿可以尽量以内八为主,除了比较有女人味外,内八字小腿的肌肉不会被挤到,就视觉效果上来看起来也会更修长;另外注意脚尖要稍微用力下压,让腿部更具有延伸感,不要翘起来变成锄头脚。。。。; e/ O+ g0 B´ H4 g( W, g
如果外翻或是盘腿,腿肉稍微多一点的人拍起来就不好看了,而且这样的腿拍起来通常看起来很短。。。。。。

 

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在镜头下变成瓜子脸的秘诀
常常会有人觉得自己很不上相,尤其是脸的地方,总觉得照片看起来比本人胖,其实这都可以借由一些小动作来修正,配合拍照的角度,让自己只呈现漂亮瓜子脸的一面。
拍照时常用的技巧是把头往下压,这样做可以改变脸部与镜头的角度,让脸拍起来显得比较瘦,但往下压的结果往往会挤压到下巴与脖子间的肉,跑出双下巴,如图A。拍起来反而觉得更胖,正面的不良结果就面呈图B所示。
修正的方法是金额图将脖子往前推一点点,这样下巴的肉就不会受到挤压,下巴往前推了之后肉肉就受到脖子的拉伸而牵引,平均分散后,双下巴不见了,脸拍起来比较自然比较瘦哦~~~~) X7 W, l0 f1 q5 z; [+ P
这样伸着脖子从侧面看起来比较怪,但是没关系,我们拍的是正面,比较起来,还是这样看起来比较瘦哦~~~~) w" w´ N& M. D; d
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另外常用的方法就是搭配手势,稍微遮掩修饰一下脸部的线条。单请注意手不要真的挤到脸,这样会让脸部变形,下面有图片示范哦~~~~ 脸颊稍微贴手,点到就可以了,手部要用力撑住头,这样不变形才好看~!~~~~~7 X% F( t" o3 e5 {% r& X8 w  W
我们平时自拍的时候喜欢把相机拿得高一点这样也会看起来比较瘦,但是这样只适合自拍,所以以上的方法还是很有用的哦~~~~~

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基本蹲姿一组·~~~~~~, O. ?; F8 k+ c  X+ d3 K# _
比普通的蹲姿更接近高跪姿,不过膝盖不用着地,记得腰要挺起来,如果怕走光,手可以放在两腿之间。
资深摄影师教你拍照怎么摆POSE【直播】
这是比较活泼一点的蹲姿,大家可以发现,就算是蹲着,内八也比较好看~~~~~~~~~" U* P- w+ q9 A6 H
性感蹲姿~~~~* W# ~5 k; [# D3 e# N. x- n
一般这类的蹲姿,拍侧面比较好~~~~~~~3 c4 F2 d+ l4 i9 I1 y4 ]$ B& S
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如果拍正面,会看到大腿的肉,所以还是把手放中间比较好~~~~4 U! C5 k; }) c
 
 
拍站姿
我们可以把脚前后错落的放,拍的时候把重心放在后面一只脚上面,这样拍出来的照片会显得很修长,然后前面一只脚脚尖轻轻着地,放在腰上的手可以稍稍用力推一下,更加突出腹部曲线。! f2 O6 a% V( e

放在前面的手最好要有动作,不然呆呆的放在那里会显得很笨,最好两只手摆不一样的动作,这样看起来会更活泼生动一些,请看图!~~~~

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外拍站姿时,可以靠着柱子或者是墙,这样动作比较容易展开,靠墙的时候最好翘起一只脚,会显得活泼一些。
往后翘脚的时候,弯曲度不是很重要,但是往前翘脚的时候最好把腿伸直,如果弯着的话看起来会很别扭。。。

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接下来是搭配道具的站姿- Z* e3 G6 C5 l5 s3 j
本系列的动作比较俏皮,搭上帽子可以摆出比较特殊的动作。

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下面是一组性感站姿
重点在S身形的展现,尤其是侧面的S形,记得要收腹,腰往后压,尽量眼神身体的曲线~~~~收和脚尽量不要摆一样的动作

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下面是一组时尚风格的站姿3 ~3 y) D$ e4 k1 M) k
需要注意一点的是这样比较夸张的姿势是要看环境来摆的,如果是比较唯美的场景的话就最好不要用这样的站姿了。。。。。。

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半身姿:深沉意念~~~~~~1 |´ A7 |/ M# k$ t, s
这类的风格,通常会利用肢体动作强调光线的变化,例如用手平捧住向下洒落的光线。或者是手往上举,传达出祈求光线,追求光芒照耀这样的感觉。

 

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回眸一笑是拍照最好用的动作,先侧身对镜头,不要侧得太多,不然脖子拗不过来看起来很僵硬,具体侧多少按每个人习惯来就可以了。3


 


全身的回眸一笑,可以小翘一下腿,这样更加俏皮~~~~~~


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躺姿:~~~+ n- |! A! s; {! w9 K( ]
躺姿里面,侧躺是最好拍的,动作顺不顺畅的关键在于有没有用手把头撑起来,撑头的要领前面已经讲过了,和撑脸是一样的,还有躺着的时候记得腰往地上压,这样线条才会出来。* P3 q5 ?6 ~´ ?0 R



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躺地上的时候,建议翘起腿,也可以交叉,不然全身照就不好构图,而且会拍进很多杂物。5 m* x; N7 V3 W& o$ u8 v9 K2 {; ?



如果背着地,最好脸侧向镜头,如果脸朝天,不仅容易被太阳暴晒,拍起来也不好看。



注意:~~~!~~头不要真的着地,要用力悬空一点点,这样拍出来才好看,如果真的着地,不仅头发被压塌,脸部的线条也会改变。~~


 

泳装站姿:~~~
重点:要必须侧扭,上身下压,突出腰部和胸部曲线~~~~~~~~0 u9 g) g& z: M
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泳装跪姿:~~~~
泳装跪姿用上半身趴下的姿势会更性感,注意头要抬起来,单手支撑身体就可以了~~~~~
 
泳装坐姿:~~~~1 \7 c  d* u´ @* w- e# U
泳装坐姿一样是以伸展线条为主,如果没有高跟鞋的话脚记得要下压,如果没下压拍出锄头形就很难看了。。。.
内容图片如有雷同纯属巧合!!!!!!
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